Утренние тренинги по самообороне на природе
(парк совки, улица жмеринская, марш. Такси
461)
с детьми в группе с 9 до 14 лет,
занятия проводятся три раза в неделю,
с 1000 до 1030 бесплатно.
(Разминка + специальные игры + приемы освобождения от захватов + навыки владения палкой)
со взрослыми в паре или индивидуально. Занятия проводятся по 1 часу три раза в неделю. (Утреннее время оговаривается с желающими). Стоимость разового занятия 50 грн/час
(разминка + освобождения от захватов + уклоны – увертки + обкатка направленных усилий + ударная и защитная техника + владение оружием)
Распечатать
Отослать другу